sabato 12 novembre 2016

Un buon centrifugato autunnale


Un buon centrifugato autunnale




Ennesimo esperimento in cucina, questa volta la centrifuga l’ha fatta da padrona.

Sommersa come al solito da tantissime melagrane del mio rigoglioso albero che splende in giardino, quest’anno mi sono dilettata ad utilizzarle come base per una bevanda salutare e gustosa, inaugurando la mia nuova centrifuga.

Al primo assaggio il risultato non mi ha soddisfatto: il gusto troppo dolce andava smorzato. Scrutando dentro il frigo mi è capitato tra le mani la radice di zenzero. Un sapore aspro, con un retrogusto piccante. Ho preso il pezzo di zenzero e l’ho grattugiato nel succo… il risultato è stato eccellente, buono al gusto e con molte proprietà benefiche per la salute.

La polpa di melagrana è ricca di vitamina C, lo zenzero è un buon stimolante del sistema immunitario e combatte raffreddore, mal di gola e tosse: insieme sono ottimi per prevenire i malanni di stagione

Inoltre la melagrana ha un buon effetto astringente, è un antispasmodico e un ottimo rimedio naturale per mal di stomaco e coliti intestinali; queste proprietà, sommate a quelle antidiarroiche, antinausea e digestive dello zenzero rendono questo centrifugato utile per bloccare la diarrea e reintegrare i liquidi persi, in caso di infezioni ad opera di virus intestinali. Ecco trovato dunque un ottimo rimedio per combattere la dissenteria



Consiglio generale: per preparare un bicchiere di succo bisogna sgranare una bella quantità di melagrana, astenersi chi è privo di pazienza.